Oumph! Färs
About this project
Ravintosisältö / 100 g:
Energiaa 697 kJ / 167 kcal, rasvaa 9,6 g, josta tyydyttynyttä rasvaa 1 g, hiilihydraatteja 1,8 g, josta sokereita 0,9 g, ravintokuitu 4,9 g, proteiinia 16 g, suolaa 0,8 g, rautaa 2,46 mg (18 % päivittäisestä saantisuosituksesta), foolihappoa 98 μg (49 % päivittäisestä saantisuosituksesta).
Ainesosat:
Vesi, SOIJAproteiini, (24,6 %), rapsiöljy, suola, mausteet (sipulijauhe, valkosipulijauhe), paahdettu sokeri, luontaiset aromit, stabilointiaine (metyyliselluloosa).
Säilytys:
Pakastimessa -18 °C
Valmistus:
1: Valmistaminen annoksittain:
Sulata haluamasi määrää
huoneenlämmössä noin 30
minuutin ajan. Sulatusta voidaan
nopeuttaa lämmittämällä
mikroaaltouunissa täydellä teholla
30 sekuntia. Ravista pussia
lämmityksen jälkeen.
2: Lisää haluamasi mausteet.
3: Kaada pannulle öljyä ja paista
keskilämmöllä makusi mukaisesti.
4: Toimii kuin tavallinen jauheliha esim.
Bolognesessa, lasagnessa tai tacoissa.
Kypsennetään jäisenä ja maustetaan.
